“适应环境，战胜恐惧；善始善终，决不放弃；热爱人群，珍重团队；善待伙伴，共同成功。”伴随着核动力拓展训练的誓词，我们踏上了三天的训练历程。刚开始，当听到总教官说我们每一次听到都会有不同的感受时，很多的同学都置之一笑，我也感觉不出来什么，誓词而已嘛，司空见惯了。但伴随着训练的深入，每一次听到誓词我确实都有不同的感受，每一句誓词都见证了我们这三天的突破与坚持。无论任何一个项目，无论多么的艰难，无论自己多么的害怕，无论自己多么的不情愿，此时为了自己的团体都超越了自己的极限。

    合作，简单的两个字，里面包含了多少东西！里面包含了队友之间的绝对信任，里面包含了队友之间的支持与鼓励，里面包含了队友之间的最真挚的感动与友情！

    铿锵有力的训前誓言，你做到了吗？ 
    身先士卒的餐前训导，你领悟了吗？ 
    当你在高空断桥时，你恐惧了吗？ 
    当你在平衡窄桥时，你胆怯了吗？ 
    当你在合力过桥时，你犹豫了吗？ 
    当你在盲人建房时，你尽力了吗？ 
    当你在有轨电车时，你用心了吗？ 
    当你在结业典礼时，你流泪了吗？ 
    你还恐惧吗？不，因为我超越了自己！ 
    你还胆怯吗？不，因为我听到了队友的鼓励！ 
    你还放弃吗？不，因为我们用双手创造了奇迹。 
    你还犹豫吗？不，因为我感受到了队友有力的双臂。 
    你还流泪吗？是，因为我找到了真挚的友谊，因为我找到了合作的真义！

    因为我们依然可以感受到伙伴们有力的臂膀，因为我们依然可以听到伙伴们响亮的鼓励，因为我们依然可以感受到伙伴们给予我们的力量！ 

    我们除却了自己人生的旅途中得到的冷漠，自私，恐惧茫然和放弃，我们打破了封闭自己的壁垒，我们走出了过去的自己，我们就如葛教官说的：“否定自己后，再肯定自己，如凤凰涅槃，浴火重生。”

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