听说明天要拓展训练的时候，所有的同学都禁不住鼓起掌来，掌声中充满了对未来一天的向往，但是也有一种对于“磨难”的恐惧。 
“但愿不是像军训那样疲惫才好”，我想。  
    4月29日早晨，迎着东方的旭日，怀揣着兴奋和好奇，我们出发了。到了营地，感觉倒还轻松。确立了口号、队歌后，我们便开始了第一个任务——空中断桥。 
    “断桥”离地7米左右，需徒手攀登到一块宽不足30厘米、长近3米、中间有近60厘米的缺口的铁板桥上。向上一望，那“桥”在风中微颤，就好似未固定的跳水跳板一样颤抖不停。在下面就已经看得心惊胆寒了，还要上去走一个来回？我不禁倒吸一口凉气。但是，放弃这项挑战，我是绝对办不到的。  
    深吸一口气，擦干额头汗水，握紧拳头，我决定勇敢前行。在自己还没有清醒意识到的时候，我发现原来我已经攀爬到上面去了。上面的风比预想的还要大，大得几乎听不到队友为我打气的加油声，只有风声在耳边呐喊助威。再向前一步，就是断桥的缺口，但此时的腿越发颤得厉害，向下一望，只见下面树木绿得惹眼，再看看同学们期盼的眼神，我不禁咬紧牙关，奋力向前一跨。耶，我成功啦！随即而来的是呐喊声、欢呼声和雷鸣般的掌声，我笑了，因为，我从未如此满足过。用汗水和勇气换来的果实才是最甜最美的。  
    惊魂未定之时，我们又进入了下午的训练。“核弹头”、“雷震”、“有轨电车”，每一项都挑战着我们的体能、智慧、团队协作能力和领导能力，这些或许在很多人眼里是一种磨难，但细细品味，这所谓的磨难便是生活当中的一个个挑战，是一种有着大量的体能消耗，也有着超越性的挑战。是的，挑战很累，有时也很难，但如果你真正超越了自己，再回眸这一瞬，你就会有“无限风光在险峰”的感慨，幸福和满足也便在此刻生根发芽。 

                       10届7班 陶然