谁知道我们沈阳人的道德准则是什么？“热爱祖国，孝敬父母，关爱他人，做可爱的沈阳人！”那么，作为祖国的儿女，沈阳新一代中学生，我们该如何践行这条市民准则？如何做好准则中最基本的要求？
爱国，是一个神圣的字眼，历来被人们所崇尚。多少中华儿女像热爱自己的母亲那样热爱自己的祖国。屈原抱石投江，为的是祖国；文天祥慷慨悲歌，为的是祖国；陆游作诗示儿，为的是祖国；林则徐虎门硝烟，为的也是祖国。为了解放新中国，解放军战士董存瑞舍身炸碉堡；刘胡兰面对敌人的铡刀面不改色心不跳；为将敌人引向绝路，狼牙山五壮士英勇跳崖！为了建设新中国，有多少仁人志士放弃国外荣华富贵毅然回国，为祖国的繁荣昌盛做出了巨大的贡献。“两弹一星”之父钱学森、邓稼先，著名科学家华罗庚就是他们中杰出的代表。他们把祖国的利益看得高于一切，把个人的命运同祖国的命运紧紧联系在一起。
在我认识的人当中，没有谁不称自己爱国。不仅如此，90%的人都有意无意地表明：我是爱国者！可是，在枪林弹雨已经远去、科技兴国还是理想的当下，一个问题常常萦绕在我脑海中：作为新世纪的青少年一代，爱国应该从哪儿做起？
我忽然想到了今天。每周一，我们都要经历这样一个庄严而神圣的时刻：面对国旗随着初升的朝阳，在雄壮嘹亮的国歌声中举行升旗仪式。同学们，凡有五星红旗飘扬的地方，就有中国人的团结和力量，就有光明与希望，因为我们每一个人都热爱自己的祖国。但是，“爱国”绝不是空洞的口号！于我们生活、学习的实际情况而言，爱国就是要从点点滴滴小事做起，从遵守日常行为规范做起，把爱国化为具体的行动。
爱国，首先要爱自己的父母、爱家庭。“家是最小国，国是千万家。”在家里要遵循父母的话，接受父母的教导、忠告。孝敬长辈，要帮助父母做一些力所能及的家务，要学会关心家人，为长辈们递上一杯热茶，给他们轻轻地捶捶背，帮他们拖拖地洗洗碗，跟他们聊聊天，感恩他们无时无刻不对我们的牵挂与付出。
爱国，还要爱学校、爱班级、爱老师、爱周围的人、爱周围的环境。我们每天身处实验北校，我们的老师为培养我们成才无私奉献，从清晨七点的晨读，到夜深九点的就寝，他们的身影无处不在。作为北校学子，我们没有理由不爱我们的老师！是他们用辛苦的今天成就了我们辉煌的明天！
学校为我们提供了优良的学习环境，我们没有理由不爱自己的班级。我们的每一位同学，在日常学习生活中，都要像爱护自己的家庭一样去维护班级的形象和荣誉；要像爱自己的兄弟亲姐妹一样爱我们的同学，互爱互学互助！我们要积极去参加各种健康有益的活动，热爱集体，为集体争荣誉，为学校争光彩；我们要关注周围的环境，自觉保护周围的一草一木；我们要待人处事文明礼貌，要助人为乐，要团结向上，要关爱他人……这些都是爱国，都是从我们身边的点滴做起。
千里之行,始于足下。当我们开始从小处入手,从一个行为入手, 从一个习惯入手，我们就已经开始进行心性修养了。屈原的“身既死兮神以灵，予魂魄兮为鬼雄”，陆游的“位卑未敢忘忧国”，文天祥的“臣心一片磁针石，不指南方不肯休”，正是他们平日严格要求自己，不断加强自身修养，在国家危难之时才能挺身而出，舍生取义！
少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球！让我们从一点一滴做起，修身、爱国，奏响这个时代的“中国好声音”！
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